Les scientifiques poursuivent leurs recherches sur le lien entre certains aliments/boissons et les poussées de psoriasis. Cependant, certaines personnes ont attesté que le fait d'éviter les aliments suivants a contribué à atténuer leurs symptômes :

Alcool

L'alcool peut aggraver votre psoriasis et voici la raison : lorsque vous buvez de l'alcool, vos vaisseaux sanguins se dilatent, laissant entrer plus de globules blancs dans la peau. Les cellules T font partie des globules blancs et ces cellules seraient un facteur dans le développement du psoriasis. Par conséquent, lorsque vous buvez de l'alcool, vous laissez entrer plus de cellules T dans votre peau, ce qui peut aggraver vos symptômes de psoriasis. C'est pourquoi les experts recommandent aux personnes atteintes de psoriasis d'éviter l'alcool en tout temps afin de prévenir les poussées de psoriasis.

viande rouge

La viande rouge contient une graisse polyinsaturée appelée acide arachidonique qui peut aggraver vos symptômes de psoriasis, car ce type de graisse peut être facilement transformé en composés inflammatoires, et tout composé inflammatoire peut augmenter vos risques d'éruption. Si vous souffrez de psoriasis, n'oubliez pas d'éviter la viande rouge et les viandes transformées comme le bacon et les saucisses.

Malbouffe

Les graisses saturées, les graisses trans, les sucres raffinés et l'amidon présents dans la malbouffe peuvent provoquer une inflammation qui peut ensuite entraîner des poussées chez les personnes atteintes de psoriasis.

Certaines personnes atteintes de psoriasis ont également des problèmes de poids. Cela devrait être une raison suffisante pour éviter la malbouffe, car ces collations ne les aideront pas à maintenir un poids santé. Le psoriasis augmente également le risque de développer une maladie cardiaque. L'ajout de malbouffe dans son habitude peut faire plus de mal que de bien à une personne atteinte de cette affection cutanée.

Les produits laitiers

Les produits laitiers contiennent de l'acide arachidonique, tout comme la viande rouge, ce qui peut aggraver les symptômes du psoriasis. Il est également préférable d'éviter les produits laitiers notamment le lait de vache afin d'éviter les poussées.

Piment et autres condiments

Certains rapports montrent que les personnes atteintes de psoriasis connaissent des poussées après avoir consommé des condiments tels que le piment, le curry, la cannelle, le vinaigre, le paprika, la sauce Tabasco et la sauce Worcestershire. Certaines personnes ont même dit qu'elles s'étaient enflammées après avoir ingéré de la mayonnaise, il vaut donc mieux éviter ces condiments.