6 wichtige Hautpflegetipps, die Sie diesen Herbst machen sollten
Lassen Sie nicht zu, dass sich die Jahreszeiten ändern, ohne Ihre Hautpflegeroutine zu überarbeiten.
Zu Beginn des Novembers wechselt das Wetter vom fröhlichen und strahlenden Sommer zum gemütlichen, kastanienbraunen Herbst. Doch nicht nur das Wetter ändert sich, denn auch die Umgebung beeinflusst die Art und Weise, wie unsere Haut auf Temperaturänderungen reagiert.
Im Sommer sorgt die erhöhte Luftfeuchtigkeit dafür, dass unsere Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Doch in den kühleren Monaten wird die Barriere, die die Haut schützt, durch Feuchtigkeitsverlust und trockene Luft gestört, was zu Spannungsgefühlen, Trockenheit und saisonalen Ausbrüchen führt.
Um die Haut im Sommer zu reparieren und Ihre Hautbarriere gegen kühlere Temperaturen und trockenere Luft zu stärken, finden Sie hier einige schnelle Tipps für eine gesunde Haut im Herbst.
1. REINIGEN
Um eine gesunde Haut zu erhalten, muss man sie regelmäßig reinigen. Reinigen Sie Ihre Haut nach einem langen, anstrengenden Tag immer vor dem Schlafengehen von Schmutz, Make-up und anderen äußeren Einflüssen, indem Sie ein für Ihren Hauttyp geeignetes Gesichtsreinigungsgel oder -schaum verwenden. Denken Sie immer daran, auf Reinigungsprodukte zu verzichten, die nur allergische Reaktionen auf Ihrer Haut hervorrufen.
2. FEUCHTIGKEIT
Die Art von Feuchtigkeitscreme, die Sie im Sommer verwendet haben, reicht möglicherweise nicht aus, um Ihre Haut im Herbst mit Feuchtigkeit zu versorgen. Laut einem Hautpflege-Blog reichen leichte Feuchtigkeitscremes für die meisten Hauttypen den ganzen Sommer über aus, bei Wetterumschwüngen sollten jedoch stärkere Feuchtigkeitscremes in Betracht gezogen werden.
Wenn die Temperaturen sinken, sinkt auch die Luftfeuchtigkeit. Wenn das passiert, verliert unsere Haut aufgrund der trockenen Luft um uns herum Feuchtigkeit. Daher ist es wichtig, Feuchtigkeitscremes zu verwenden, um den Feuchtigkeitsgehalt der Haut aufrechtzuerhalten und Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.
3. Peeling
Das Geheimnis einer gesunden, jugendlichen und strahlenden Haut liegt im richtigen Peeling.
Die Sommerhitze hat ihre Spuren auf unserer Haut hinterlassen und zu Verfärbungen, Hyperpigmentierung und einem ungleichmäßigen Hautton geführt. Nachdem wir tagelang dem heißen und feuchten Wetter ausgesetzt waren, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass unsere Haut durch erhöhte Talgproduktion, Schweiß, abgestorbene Haut und Öl verstopft ist.
Um stumpfe, trockene und verfärbte abgestorbene Haut auf der Oberfläche zu entfernen, führen Sie ein sanftes Peeling durch. Darüber hinaus reinigt ein Peeling Verstopfungen, verkleinert die Poren, glättet die Haut und bereitet sie auf die optimale Aufnahme von Hautpflegeprodukten vor.
4. SONNENSCHUTZ auftragen
Während die UV-Strahlung im Sommer am intensivsten ist, ist sie in allen vier Jahreszeiten, auch im Herbst, vorhanden. Sonnenschutz ist eine ganzjährige Aufgabe, die jeder regelmäßig durchführen muss, um vorzeitiger Hautalterung und Fleckenbildung vorzubeugen. Um Ihr Gesicht, Ihren Hals und andere exponierte Hautpartien vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, tragen Sie Sonnenschutzmittel mit hohem Feuchtigkeitsgehalt auf.
5. VERWENDEN SIE EINEN LUFTBEFEUCHTER
Neben Ihrer regulären Hautpflegeroutine steigern Luftbefeuchter auch die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut. Im Winter und Herbst spenden sie der Luft Feuchtigkeit und verhindern so Trockenheit, die zu Hautreizungen, trockenen Augen, Nase, Lippen und Haut führen kann.
Niedrige Luftfeuchtigkeit und kalter Wind führen immer zu trockener Haut. Um der Trockenheit in Innenräumen entgegenzuwirken, schließen Sie einen Luftbefeuchter an und stellen Sie ihn an Orten auf, an denen Sie die meiste Zeit verbringen, beispielsweise im Wohnzimmer, im Schlafzimmer oder in Ihrem Arbeitsbereich.
6. TRAGEN SIE MEHR HYPOALLERGENE KLEIDUNG
Da die neue Saison einen Wetterumschwung mit sich bringt, erfordert der Herbst auch Anpassungen im Kleiderschrank. Wenn es um Kleidung geht, ist Komfort das Wichtigste, worauf man achten sollte. Und für uns gibt es nichts anderes als Kleidung aus 100 % Baumwolle, die diesen maximalen Komfort bietet.
Kleidung aus synthetischen Fasern verursacht Reibung und Reizungen, was das Tragen bei Hautallergien erschwert. Baumwollkleidung hingegen lässt den Körper besser atmen, reduziert die Schweißbildung und schützt die Haut vor giftigen Substanzen.
Letztendlich kann man mit Kleidung, in der man sich wohlfühlt, nichts falsch machen. Tragen Sie eines unserer hypoallergenen Kleidungsstücke aus reiner Baumwolle und finden Sie heraus, warum Kleidung aus 100 % Bio-Baumwolle die perfekte Wahl für Sie ist. Schauen Sie sich hier unsere Kollektion an , geeignet für Menschen mit empfindlicher Haut, Hidradenitis suppurativa, Ekzemen, Psoriasis oder Kontaktdermatitis.
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