Voici comment rendre votre maison sans allergie et respectueuse de l'environnement
Une étude récente publiée dans la revue Lancet Planetary Health a révélé que le nombre de pollens en suspension dans l'air et la durée de la saison pollinique ont augmenté au cours des 20 dernières années, parallèlement à l'augmentation de la température. La nature est tout à fait impossible à contrôler, mais il existe des moyens que nous pouvons prendre pour vivre dans une maison qui déclenche moins d'allergies et qui est également bonne pour la Terre.
Consulter un allergologue peut être la première chose à faire dès les premiers signes de symptômes allergiques. Une fois que vous savez ce qui cause les démangeaisons, les éruptions cutanées ou la congestion, vous pouvez facilement utiliser des stratégies pour les éviter. Voici comment:
Acheter un purificateur d'air
Il existe des filtres et des purificateurs HEPA qui sont non seulement capables d'éliminer les allergènes microscopiques dans l'air, mais qui sont également respectueux de l'environnement. L'un est le Molekule , un purificateur d'air à la pointe de la technologie qui est le premier à utiliser la technologie d'oxydation photoélectrochimique (PECO), qui aide à détruire les allergènes au niveau microscopique. Il est fabriqué en aluminium et peut être rangé n'importe où dans votre maison.
Désencombrez votre maison
Une façon d'avoir une maison moins toxique et sans allergie est de se débarrasser de l'encombrement, des meubles et des décorations inutiles qui attirent la poussière. Si vous ne voulez pas jeter ou donner ces décors, envisagez de changer vos accessoires de façon saisonnière et de les rafraîchir périodiquement.
Sachez quels produits chimiques sont présents dans votre maison
Bien qu'il soit irréaliste d'éviter tout ce qui pourrait être nocif, les experts qui conçoivent des maisons et des entreprises respectueuses de l'environnement recommandent d'éviter tout ce qui contient des colorants AZO, des adoucissants ou des retardateurs de feu, du PVC, des phtalates et des COV. Ceux-ci sont généralement présents dans les meubles de maison fabriqués avec des matériaux synthétiques. Au lieu de cela, recherchez des objets fabriqués avec des fibres naturelles qui sont cultivées et non fabriquées, et voyez s'ils sont fabriqués de manière responsable et ont certaines certifications.
Changez vos traitements de fenêtre
Si vous êtes allergique à la poussière, évitez les rideaux en tissu car ce sont des collecteurs de poussière. Les stores en faux bois et en PVC sont également interdits si vous avez des allergies. Optez plutôt pour des parures de fenêtre en bambou ou en bois.
Débarrassez-vous des tapis
Les personnes allergiques doivent éviter les tapis. Le revêtement de sol en liège est le meilleur pour les personnes allergiques car il est à la fois naturellement antimicrobien et ignifuge. Cependant, si vous devez installer de la moquette, la laine est une meilleure option. Choisissez des carrés de tapis au lieu de la moquette traditionnelle, car avec les carreaux, vous pouvez simplement en remplacer un s'il est usé, ce qui vous permet d'économiser de l'argent.
Procurez-vous un bon aspirateur
Un bon aspirateur est une nécessité quel que soit le type de sol que vous avez. Obtenez-en un qui a deux fois plus d'aspiration que n'importe quel aspirateur sans fil pour un nettoyage vraiment en profondeur, et ceux qui peuvent capturer plus de 99 % des particules de poussière microscopiques. Procurez-vous également un aspirateur qui peut également être utilisé pour nettoyer toutes les surfaces, des tissus d'ameublement aux crevasses, pour épousseter, etc.
Prévenir la moisissure avant qu'elle ne commence
Les moisissures peuvent apparaître à tout moment de l'année. Nous vous suggérons d'utiliser un déshumidificateur dans les zones à faible ventilation de la maison comme les sous-sols. Lorsqu'il s'agit de salles de bains sans fenêtres ni ventilation adéquate, un porte-serviettes chauffant aidera à prévenir la croissance de moisissures et de mildiou.
Changez régulièrement vos draps
Recherchez des literies exemptes de colorants et de produits chimiques synthétiques. Recherchez des tissus fabriqués à partir de fibres organiques, car ils sont plus frais, ce qui est idéal pour les personnes qui transpirent la nuit. Il existe également des draps spécialement conçus pour les personnes souffrant d'allergies. Assurez-vous également de couvrir vos oreillers, matelas et sommiers avec des housses anti-allergiques. Non seulement il protège votre peau, mais il prolonge également la durée de vie de vos draps.
Évitez les irritants dans vos détergents
Laver vos draps dans de l'eau chaude à 130 degrés et plus tuera les acariens. Évitez les détergents fortement parfumés et formulés chimiquement.
Utilisez des peintures plus sûres
Alors qu'un mur fraîchement peint a fière allure, il n'est parfois pas facile pour le système respiratoire. Choisissez une peinture à faible odeur et à faible teneur en COV, car elle est plus sûre pour la peau, les poumons et l'environnement.
