Rougir n'est pas toujours bon signe après tout, surtout pendant cette pandémie.

Outre le phénomène de "maskne", le port prolongé de masques de protection peut également aggraver une affection cutanée moins connue du visage appelée rosacée.

Définie par MayoClinic , la rosacée est une affection cutanée qui provoque des rougeurs et des vaisseaux sanguins visibles sur le visage d'une personne. Les personnes atteintes de cette affection cutanée gênante remarquent souvent des rougeurs sur les joues, le nez, le menton et le front.

Les symptômes, qui comprennent une sensation de picotement et de brûlure, une peau sèche, des pores dilatés, des vaisseaux sanguins brisés, des rougeurs faciales, des bosses rouges enflées, des problèmes oculaires et un nez élargi, disparaissent généralement d'eux-mêmes, mais certains peuvent éclater pendant des semaines ou des mois.

Actuellement, il n'existe aucun remède contre la rosacée. Cependant, des mesures de traitement et de prévention appropriées peuvent réduire les signes et les symptômes, mais comment la pandémie aggrave-t-elle les poussées de rosacée de toute façon ?

QUAND LA FRICTION, LA CHALEUR ET L'HUMIDITÉ SE MÉLANGENT

Depuis les premiers mois de la pandémie, les dermatologues ont déjà constaté une augmentation de la rosacée induite par les masques. En fait, selon un rapport , le stress, l'anxiété ou un changement soudain de routine comme la pandémie sont des déclencheurs fréquents de la rosacée.

Lorsque le corps subit un stress, des produits chimiques comme le cortisol et l'adrénaline sont libérés, ce qui déclenche alors une réaction inflammatoire sur la peau. Outre le stress psychologique, le principal coupable est peut-être le masque facial que vous utilisez en ce moment.

«Lorsque vous mélangez une respiration emprisonnée, de la sueur et de l'huile, vous vous retrouvez avec un environnement chaud et humide sous votre masque. Cela conduit souvent à un plus grand risque d'irritation », rapporte un autre article . Le mélange de friction, de chaleur et d'humidité sous le masque rend les gens plus sensibles aux poussées de rosacée et à l'acné.

Bien que la rosacée aggravée par le masque puisse être une nuisance à gérer, elle ne doit pas vous décourager de porter un masque pour mieux vous protéger contre le COVID-19. Essayez ces 7 étapes simples pour garder votre peau saine, propre et protégée lorsque vous portez des masques faciaux.

1. ABANDONNER LA ROUTINE DE MAQUILLAGE

Se maquiller sous un masque facial ne fera qu'obstruer vos pores et provoquer des éruptions cutanées. Évitez le maquillage lourd lorsque vous portez un masque. Si le maquillage est nécessaire, utilisez plutôt des produits étiquetés "non comédogènes" ou ceux "ne bouchent pas les pores".

2. MAINTENIR UN RÉGIME DE SOINS DE LA PEAU SAIN

Nourrissez et hydratez votre peau avec des produits de soin doux. Selon l' American Academy of Dermatology Association , utilisez uniquement un nettoyant et un hydratant doux et sans parfum pour prévenir les éruptions cutanées.

3. MANGEZ SAINEMENT

L'alimentation est également importante pour maintenir la santé de la peau. D'autres études suggèrent que manger des légumes et des aliments contenant des graisses insaturées et faibles en produits laitiers et en sucre peut conduire à une peau plus saine.

4. BOIRE DE L'EAU TOUS LES JOURS

Boire suffisamment d'eau aide le corps et la peau à se débarrasser des toxines. Il améliore également le teint de la peau, donnant à votre peau un éclat plus radieux.

5. FAIRE DES PAUSES

Lorsque vous portez un masque, il est également important de laisser votre peau respirer. Enlevez vos masques pendant 15 minutes lorsque vous êtes dans un endroit sûr comme :

  • À l'extérieur, lorsque vous pouvez rester à au moins six pieds des gens
  • Dans ta voiture quand tu es seul
  • À la maison

6. POURSUIVRE VOTRE PLAN DE TRAITEMENT

Il est également essentiel de suivre un plan de traitement que votre dermatologue a créé pour vous afin de garder votre rosacée sous contrôle. Si les poussées s'aggravent, vous pouvez prendre un rendez-vous de télémédecine avec votre dermatologue afin d'évaluer vos options et de bien gérer votre état de peau.

7. PORTEZ LES BONS MASQUES

Lorsque la santé est en jeu, il est important de trouver les bons masques. Selon AADA, utilisez des masques qui ont :

  • Coupe ajustée mais confortable
  • Au moins deux couches de tissu
  • Tissu doux, naturel et respirant, comme le coton, sur la couche intérieure

En outre, l' AADA a clairement indiqué qu'il fallait éviter les masques fabriqués avec des tissus synthétiques, tels que le nylon, le polyester et la rayonne, car ils sont "plus susceptibles d'irriter votre peau et de provoquer des éruptions cutanées".

Si vous avez du mal à en chercher un, ne vous inquiétez pas. Cottonique répond à ces normes.

Notre collection de masques hypoallergéniques, fabriqués avec un tissu 100% coton biologique certifié GOTS et sans produits chimiques, est le choix parfait pour les personnes souffrant d'allergies cutanées et de sensibilités chimiques multiples.

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